藤波朱理です。朱理流ストレッチ？秋冬も良いかもです！#藤波朱理

#レスリン #ストレッ #女子レスリング 第二弾です！普段するストレッチを少しご紹介致します。是非動画見ていただけたら嬉しいです Instagram／https://www.instagram.com/11.akrstagram.11/ 日本体育大学／https://www.nittai.ac.jp/ 日本レスリリング協会／https://www.japan-wrestling.jp/ #基礎 #モンキー #日体大 #学校 #ルーティン #秋 #冬

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