Вот какой салат с овощами и тунцом можно приготовить за 5 минут
Вот какой салат с овощами и тунцом можно приготовить за 5 минут:
**Ингредиенты:**
- 1/2 шт. красного лука;
- лимонный сок;
- 1 огурец;
- 5–6 листьев салата;
- 160 г консервированного тунца;
- 250 г помидоров;
- оливковое масло;
- 1 ст. л. соевого соуса;
- 1–2 ст. л. семян кунжута.
**Приготовление:**
1. Лук нарежьте полукольцами и замаринуйте в лимонном соке, чтобы убрать горечь.
2. Огурец нарежьте тонкими полукольцами.
3. Откройте банку тунца и разомните его вилкой.
4. Помидоры нарежьте кубиками.
5. На тарелку выложите листья салата, сверху — лук, огурцы, тунец и помидоры.
6. Заправьте оливковым маслом и соевым соусом.
7. Посыпьте семенами кунжута.
8. Салат готов!
Приятного аппетита!
Music: www.bensound.com
Royaty Free Music: https://www.bensound.com
License code: R843Q8F46SWLKT7S
Видео Вот какой салат с овощами и тунцом можно приготовить за 5 минут автора МАГИЯ ВКУСА
Видео Вот какой салат с овощами и тунцом можно приготовить за 5 минут автора МАГИЯ ВКУСА
Показать
Похожие видео
Фитнес-салат за 5 мин для чемпионов #диета #сушка #белки #воркаут🧙 Как ПРИМЕНИТЬ ШОКОЛАД для Декора + РЕЦЕПТ Желатиновой Массы для Торта🍽 Быстрый и вкусный гарнир! Рис с грибами и овощами на сковородеНовый рецепт от нашего кулинарного блога - помидоры и огурцы в ароматном соусеscene_output.mp4форма TefalПростой и вкусный завтрак из яиц и помидоров с острым соусом! 🌶️Все Вкусы Мороженного Магнат 🍨Пельменница из СССР - быстрая лепка пельменейСегодня хочу поделиться с вами одним из любимых рецептов моей семьи - отбивные из свиной корейкиПростой рецепт приготовления цветной капусты в духовке! Очень вкусно на ужин🍳 Завтрак должен быть вкусным и красивым! Всего за 5 минутСинмэ Юнгане Кимбап Ттокбокки Корейская едаШтрудель с яблоками — это вкусный десерт, который легко приготовить из простых ингредиентов.едаСегодня поделимся с вами простым рецептом вкусного жареного лососяУ вас есть капуста и 3 яйца. Очень быстрый и простой рецепт, который удивит всехЗЕРКАЛЬНАЯ ГЛАЗУРЬ 🔥ПЯТЬ Рецептов от Анны ГребенниковойСегодня я хочу поделиться с вами двумя лучшими рецептами блюд из куриного мясаЕще одна разновидность салата, из крабовых палочек. Деревенская женщина готовит (видео рецепт)