Тюменцев приглашают на зарядку для глаз

Улучшить зрение поможет гимнастика для глаз. Новое оздоровительное направление в апреле подготовили для тюменцев спорторганизаторы. Каждое занятие состоит из двух этапов. Первый посвящен глазодвигательной гимнастике, второй - релаксации. Упражнения могут выполнять, как взрослые, так и дети. Занятия проходят два раза в неделю в детско-юношеском центре «Авангард». Всего в апреле тюменцев на спортивных площадках ждут 172 спорторганизатора. Бесплатные занятия можно посетить по 46 направлениям.

Видео Тюменцев приглашают на зарядку для глаз автора Мощная йога