Силовая Condition.mp4
Базовая силовая на укрепление основных групп мышц и связок. 1 мин между упражнениями. 5-10 мин между сериями.
Видео Силовая Condition.mp4 автора Алексей Анисимов Тренер по бегу
Видео Силовая Condition.mp4 автора Алексей Анисимов Тренер по бегу
Показать
Похожие видео
![Bob Singlar ~ Gym Tonic](http://pic.rutubelist.ru/video/44/0f/440f1395b37afd4b2d46617e4be19dae.jpg?size=s)
![OH MY GOD! LAMINE YAMAL TO PSG FOR €250 MILLIONS - KIMMICH TO LIVERPOOL! FOOTBALL NEWS](http://pic.rutubelist.ru/video/86/f2/86f2f6bfe7c637bacf70628a8a26d459.jpg?size=s)
![Статическое ОФП.mp4](http://pic.rutubelist.ru/video/5b/5e/5b5e260d1d72108c9cc3c760097f2520.jpg?size=s)
![Формула-1 / Formula-1 (1988). Этап 10: Гран-при Венгрии (Англ/Eng)](http://pic.rutubelist.ru/video/8c/e7/8ce7cea4b62d3ea6e08160f7cc9a92ca.jpg?size=s)
![ОФП динамическое .mp4](http://pic.rutubelist.ru/video/e6/0f/e60f153f42051d50c85ccb2161790f8b.jpg?size=s)
![Осталось всего 5 дней до старта ралли #ШелковыйПуть](http://pic.rutubelist.ru/video/27/1e/271ed4c52186c60b2cba85052a1c617c.jpg?size=s)
![Формула-1 / Formula-1 (1988). Этап 1: Гран-при Бразилии (Англ/Eng)](http://pic.rutubelist.ru/video/9b/d2/9bd2174fb0a3662a2a5c48c1d05c1341.jpg?size=s)
![Формула-1 / Formula-1 (1988). Этап 15: Гран-при Японии (Англ/Eng)](http://pic.rutubelist.ru/video/19/89/1989e7a7ec41f6f7748f1d20342f4012.jpg?size=s)
![Гимнастика "Крокодил".mp4](http://pic.rutubelist.ru/video/12/d8/12d8385912cc93cd74438780a5eb4bcd.jpg?size=s)
![смотри трансляцию](http://pic.rutubelist.ru/genericimage/b5/ef/b5ef1c1dc25e98884378113ce62de78a.png?size=s)
![Формула-1 / Formula-1 (1988). Этап 16: Гран-при Австралии (Англ/Eng)](http://pic.rutubelist.ru/video/6e/d9/6ed9d8d1ea9d6f971742c55162c224b0.jpg?size=s)
![Скоростно-силовая №1.mp4](http://pic.rutubelist.ru/video/e5/ac/e5ac8f7b8c85f4be3e079596a23d4a93.jpg?size=s)
![Комплекс на мощность.mp4](http://pic.rutubelist.ru/video/7c/3c/7c3c3e352c2235c03f748cbc614bfc8d.jpg?size=s)
![Cameo ~ Back and Forth](http://pic.rutubelist.ru/video/7a/aa/7aaa72d12d5e3eb95c3fb063a2603c4e.jpg?size=s)
![спорт это жизнь](http://pic.rutubelist.ru/video/56/92/5692bf8b751e68ab3e4fb855a8a86aec.jpg?size=s)
![Прямой эфир Матч ТВ | матч тв смотреть бесплатно](http://pic.rutubelist.ru/genericimage/b5/ef/b5ef1c1dc25e98884378113ce62de78a.png?size=s)
![Формула-1 / Formula-1 (1988). Этап 12: Гран-при Италии (Англ/Eng)](http://pic.rutubelist.ru/video/31/e0/31e03ce56cf5653e2a2226c676ff900d.jpg?size=s)
![Формула-1 / Formula-1 (1988). Этап 8: Гран-при Великобритании (Англ/Eng)](http://pic.rutubelist.ru/video/84/7e/847e9bb6b70e7c14f5eb99ca265a6c9b.jpg?size=s)
![Мексика – Эквадор прямая трансляция смотреть онлайн без рекламы | Мексика – Эквадор прямой эфир](http://pic.rutubelist.ru/video/15/96/15966c7b2d4fb3572c3811c5aefedfd4.jpg?size=s)
![Динамическая разминка.mp4](http://pic.rutubelist.ru/video/fb/d2/fbd2963a4834910839cdb9af7c3c0574.jpg?size=s)