Упражнения с двухсекционным шестом Лянцзегунь из пластиковой трубки (6)

Тренировочный двухсекционный шест Лянцзегунь представляет собой две последовательно соединённые верёвкой или цепью деревянные палки. Такая конструкция была эффективна для атаки в обход защиты противника. Палки цепа изготавливается из твёрдых пород древесины (тренировочные модели могут быть из пластиковой трубки). Одна секция цепа может составлять от 60 до 100 см. Техника работы двухсекционным цепом сложна и разнообразна. Причём этот спортивный снаряд можно эффективно использовать для блоков и отводов. Будьте Здоровы и любите фитнес!!! Фитнес для людей любого возраста и пола. #традиционныебоевыеискусства #кунгфу #паньлунгун #современныебоевыеискусства #синъицюань #двойнойцеп #китайскиебоевыеискусства #двухсекционныйшестЛянцзегунь #тренировочныйдвухсекционныйцеп

Видео Упражнения с двухсекционным шестом Лянцзегунь из пластиковой трубки (6) автора Проект ДОСТУПНАЯ ГИМНАСТИКА