Кик одной ногой. Пилатес мат 2 Анна Лихманова ноябрь 24

Кик одной ногой. Пилатес мат 2 Цель: контроль центра, осевое вытяжение в разгибании или в нейтрали при разгибании в тазобедренном суставе Положение тела: Лёжа на животе, опора на предплечья. Тело образует нисходящую диагональ от макушки до бёдер. Лопатки и ключицы расширенные Эксперт Анна Лихманова , ноябрь 24г Еще больше у нас в закрытом клубе Фитнес профессионалов https://fpf-kk.ru/clubfpfkk Заполняй анкету и получай 10 способов дополнительного заработка для фитнес тренера https://forms.gle/wLN3WeNQejgKrs5q8 Хочешь стать нашим экспертом, заполняй анкету: https://forms.gle/ss4y7t8Biruub5aE8 🔵 САЙТ ФПФКК НАШ САЙТ: https://fpf-kk.ru/ 🔵 НАША ГРУППА ВК https://vk.com/fpfkk 🔵 Наш новостной канал в Телеграм https://t.me/fpfkk 🔵 ФитнесРаботаКраснодар https://t.me/FitnesRabotaKrd 🔵 Все семинары в Крыму: https://t.me/+UFFE_600KgvPPXls ______________________________________________________________ НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ВАША ПОМОЩЬ: 🔹Поставь лайк, напиши комментарий, отправь в топ, сохрани , чтоб не потерять. ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!

Видео Кик одной ногой. Пилатес мат 2 Анна Лихманова ноябрь 24 автора ФПФКК