「かぼちゃ炒め」超簡単に免疫力アップの栄養とれるし美味しいよ！

かぼちゃを痛めて塩と胡椒で味付けした簡単レシピです。 簡単で美味しいけれどもカボチャの栄養ちゃんと摂れます。 カロテンやらビタミンやらルテインやらのおかげで免疫力もアップします。 毎日、料理動画の更新をしています。 お見のがしのないように チャンネル登録よろしくお願いします→https://www.youtube.com/channel/UCmnwzyXL0ZcT--wDGFuMW5A #かぼちゃレシピ, #カボチャ炒め, #かぼちゃ, #炒め物レシピ, #黒ゴマレシピ, #簡単料理, #簡単レシピ, #プリンセスモナコ60代主婦, #シニアの料理チャンネル, #高齢者向け料理, #高齢者向けレシピ, #60代主婦の料理チャンネル, #60代主婦の日常, #60代主婦の挑戦, #60代主婦ユーチューブに初挑戦,

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