Восстановление Тазобедренного Сустава. Комплекс упражнений

✅ Курс Восстановление тазобедренных суставов - https://yogadudina.ru/y/34165cb Как восстановить питание тазобедренных суставов, снять напряжение с тазового дна и избавится от боли в спине? Выполняя этот несложный комплекс упражнений, вы: 💥 снимите напряжение со всей тазовой области, 💥 укрепите мышцы бедер, 💥 улучшите гибкость и подвижность тазобедренных суставов, 💥 восстановите норматонус мышц бедра, 💥 научитесь простым приемам избавления от боли и напряжении в спине. Выполняя комплекс регулярно, вы не только заметите улучшения в работе опорно-двигательного аппарата, но и восстановите психоэмоциональное состояние. Добавляйтесь в друзья: Инстаграм* - https://www.instagram.com/yogadudina/ Телеграмм - https://t.me/dudinayoga ВКонтакте - https://vk.com/yogadudina Яндекс Дзен - https://zen.yandex.ru/yogadudina Тик Ток - https://www.tiktok.com/@yogadudina Пульс Mail.ru - https://pulse.mail.ru/source/2549643478470771848/ Если вам понравилось мое видео, то буду очень рада вашим лайкам, комментариям и не забудьте подписаться на канал :-) https://www.youtube.com/user/yogadudina #тазобедренный #тазобедренныйсустав #йогадудина #поясница #коксартроз #больвпояснице #больвсуставах #йогадляздоровья #йогадома *Meta Platforms – организация, деятельность которой запрещена на территории Российской Федерации

Видео Восстановление Тазобедренного Сустава. Комплекс упражнений автора Йога с Татьяной Дудиной