Идеальные ноги топ упражнений для дома #workout #legsworkout #barre #идеальные #ноги #упражнения
Лучшие онлайн тренировки по фитнесу для девушек, которые во всем стремятся к совершенству.
В комплексах тренировок собраны лучшие упражнения супермоделей 90-х для создания идеальной фигуры.
Программа тренировок разработана так, что уже через неделю занятий каждая девушка видит результат и наслаждается разгаданным секретом идеальной фигуры.
домашние тренировки (WORKOUT)
интенсивные кардио (INTENSE CARDIO)
танцевальные кардио (DANCE CARDIO)
тренировки на коврике
кардио-тренировки (CARDIO SCULPT WORKOUT)
бокс-кардио (BIXING-CARDIO)
BARRE (pilates)
шейпинг
тренировки с мячиком, гантелями, утяжелителями и резинкой
СОЗДАЙ ИДЕАЛЬНУЮ ФИГУРУ ❤️
С благодарностью любимому тренеру Галине Борисовне Стогниевой.
По всем вопросам: SimonaSoloduha@gmail.com
Видео Идеальные ноги топ упражнений для дома #workout #legsworkout #barre #идеальные #ноги #упражнения автора Home Fitness. SIMONA SOLODUHA
Видео Идеальные ноги топ упражнений для дома #workout #legsworkout #barre #идеальные #ноги #упражнения автора Home Fitness. SIMONA SOLODUHA
Показать
Информация
3 января 2025 г. 20:27:28
00:00:43
Похожие видео
А я говорила! 😂 #женщины #юмор #прикол #жиза #отношения #ржач #ржачноевидео #девушки #comedyshortsДмитрий Бучельников: «Виноваты все мы вместе - что упускаем уже какую игру
при победном счёте»Тренировка паса от Claudio Ranieri03-01-2025Худые ноги и красивые подтянутые ягодицы 15 мин BARRE 🔥 Лучшие упражнения для домаСезон 23/24 (любительская лига)💃 Танцевальная кардио тренировка 10 мин СЛОЖНО и ЭФФЕКТИВНО 🔥 DANCE CARDIO WORKOUTКогнитивное упражнениеКак зимой не грустить и не толстеть? Ответ в видео🩷#упражнения #домашняятренировка #тренировкадомаВидео by Кулаки #8512Как сделать ноги как у Брежневой?#ноги #тренировка #workout #legsworkout #верабрежнева #топ #фитнесДля девушек 🩷лучшие новые тренировки #упражнения #barrefitness #йогадома #фитнеспрограммаLeonardo Yachts Eagle 54🩷Секрет секси ног и ягодиц 10 минут ПОХУДЕНИЕ и РЕЛЬЕФ12 МИНУТ – ТАБАТА, ДЕНЬ 2 – ВСЁ ТЕЛО – ИНТЕНСИВНАЯ HIIT ТРЕНИРОВКА БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯТренировка передачи на третьегоВСЕ ПОЛУЧИТСЯ! Если… #тренировка #упражнения #мотивация #спорт #фитнес #вдохновение #тренировкадомаАдель заняла III место и защитила 3 юношеский разряд.БЫСТРЫЙ РЕЗУЛЬТАТ 😍 Функциональная тренировка на все тело на коврике 10 минутЛовкость+скорость