Эффективная тренировка плеч. Анатомия и биомеханика д

Поддержать канал: https://boosty.to/thescienceofpower/donate https://new.donatepay.ru/@1314748 Тг-канал https://t.me/TheScienceOfPower Вконтакте https://vk.com/thescienceofpower Для связи: dicoobrasz@gmail.com Ссылки на исследования: Анатомия дельтовидной мышцы: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16458022/ Крутящие моменты дельтовидной мышцы: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/joa.12903 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9356931/ Электромиографичесское исследование https://www.bisp-surf.de/Record/PU201312008451 Длина саркомеров дельтовидной мышцы: hhttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12627828/ Восприимчивость к повреждениям: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6457505/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20157873/ https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/0022510X71902152 Таймкоды: 0:00 - вступление 0:41 - анатомия 3:11 - крутящие моменты 7:52 - длина саркомеров 8:19 - скорость восстановления 9:00 - выводы

Видео Эффективная тренировка плеч. Анатомия и биомеханика д автора Снаряжение для различных интересов