Бицепс с гантелями 74серия 3подход 2x18,5кг 3р,Biceps ar hantelēm 7
Бицепс с гантелями 74серия 2подход 2x18,5кг 2р,Biceps ar hantelēm 7
18. Сгибание руки молотковым хватом стоя в наклоне
Махи гантели горизонтально
Цитаты успешных
Тяга 1 рукой к поясу в квадроплексе
Фитнес-браслет Garmin VIVOSMART 5
Махи стоя гантелями
Махи гантелями стоя 31серия 1подход 6,75кг 2р,Pleci 31sērija 1pieg
Цитаты успешных
Цитаты успешных
Как поднять две гири одной рукой? поднял 50 кг одной ру?
Цитаты успешных
Махи гантелей вперед и в стороны
Я должен качаться гантелей ВСЮ НЕДЕЛЮ и мне дадут 100 ДО
как получить в роблоксе лягушку на голове и коврик для
Жим гантелей сидя на скамье без спинки | Демонстрация
Разгибания рук с гантелями на наклонной скамье.
Поднятие штанги сидя. 50кг на 4
Взятие гири с виса и толчок