Паническая атака. Что делать?

Если вас накрывают панические атаки, но вы не понимаете, почему это происходит, я могу помочь вам разобраться. 🔹 На диагностической сессии, я объясню: ✔ Почему у вас возникают симптомы паники. ✔ Что именно запускает панические атаки в вашем случае. ✔ Какие инструменты помогут вам вернуть контроль. Это первый шаг к тому, чтобы перестать бояться панических атак и начать с ними работать— пишите в личные сообщения - vk.me/smamaeva_psy , и я расскажу, как записаться. 💬 📩 Мест осталось немного, не откладывайте помощь себе!

Видео Паническая атака. Что делать? автора Когнитивно-поведенческий психолог-Светлана Мамаева