Во сколько ложиться спать, чтобы прожить ДОЛЬШЕ? #китайскаямедицина #сон

Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине. Сегодня я расскажу, почему так важен крепкий и здоровый сон. Вы узнаете, во сколько следует ложиться спать, чтобы сохранить своё здоровье на долгие годы. Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия! #тамарахестанова #китайскаямедицина #здоровье #сон #здоровыйсон

Видео Во сколько ложиться спать, чтобы прожить ДОЛЬШЕ? #китайскаямедицина #сон автора Хестанова Тамара Зауровна