Эффективное кардио для похудения — 30 минут в день и минус лишние килограммы!

Чтобы похудеть, не нужно изнурять себя диетами! Достаточно 30–40 минут кардио в день в пульсовой зоне от 60% и немного самоконтроля за питанием 😉 Смотри видео, чтобы узнать, как правильно тренироваться и получать результат! И не забудь заглянуть в наш магазин — подберём идеальный кардиотренажёр для твоих целей 🏃♂️ #кардиотренажеры #похудение #фитнесмотивация #спорт #здоровье

Видео Эффективное кардио для похудения — 30 минут в день и минус лишние килограммы! автора Eleptika.Ru - магазин спортивных тренажеров