Жизнь без телесных блоков

Практически любое действие можно сделать телесной практикой: будь то массаж, танец или мытьё посуды. ⠀ ⠀ Главное дать этому действию внимание, не отвлекаясь на мысли, и наблюдать за телом и эмоциями. ⠀ ⠀ Дать этому пространство и время. ⠀ Мои клиенты забирают практики в домашнее пользование с сеансов, а в сопровождении я составляю их индивидуально под запрос и даю домашнее задание. ⠀ ⠀ С телесными практиками проще настроиться на себя, услышать себя, принимать решения и взаимодействовать с людьми. ⠀ ⠀ Рассказываю об этом у себя в блоге @anna_bodypsy ⠀ #телеснаятерапияонлайн #телеснаятерапияспб #детивзрослые #мозгтело #телесныепрактикиспб #теоесныепрактикионлайн

Видео Жизнь без телесных блоков автора Телесный терапевт - Анна Крайникова