✨ Первые 2 часа после родов — волшебное время.

Именно в этот период закладываются не только гормональные процессы восстановления, но и нежная связь 🔗 между мамой и малышом. ⠀ 🧡 Как можно позаботиться о маме сразу после рождения малыша: • Заварить последовой чай — тёплый, пряный, восстанавливающий. • Накормить — дать тёплую сытную еду, чтобы наполнить тело энергией. • Помочь помыться, переодеться, сходить в туалет — нежно и бережно, без спешки. • Поддержать прикладывание к груди — чтобы наладить лактацию и запустить важные гормоны. ⠀ 🧡 Как можно позаботиться о малыше в первые минуты жизни: • Дать отпульсировать пуповине — малыш получает всю нужную кровь и железо. • Организовать золотой час — контакт кожа к коже с мамой или папой. • Сделать памятные фото или отпечаток пяточки — на память о чуде. • Приложить к груди — даже если малыш просто лижет или нюхает сосок, это уже важно. • После контакта кожа к коже — искупать и одеть в любимую одежду. ⠀ Кажется, мелочи? 🧱 На самом деле — это фундамент. Для мягкого послеродового периода, для гормональной поддержки, для чувства: «Я не одна». ⠀ Если с вами будет доула, близкий человек или внимательный персонал — напомните, попросите, обговорите заранее. Вы достойны заботы с первых минут материнства 🫂 Расскажите, чего вам не хватило сразу после родов? Чтобы исправили в следующий раз? Врач: Литвиненко Светлана. Акушерка: Любовь Ройко. Доула: Каролина Чеботюк.

Видео ✨ Первые 2 часа после родов — волшебное время. автора ФОТО | ВИДЕО РОДОВ