Хочу спать, но не могу заснуть. Бессонница у женщин. Как наладить сон. Гинеколог Екатерина Волкова
ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ: http://ginekolog--volkova.tilda.ws/
Врач гинеколог Екатерина Волкова, Ватцап: +79956954203
Здравствуйте, дорогие друзья. С вами Екатерина Волкова врач акушер гинеколог. Врач эндокринолог, врач ультразвуковой диагностики.
Тема прямого эфира: Хочу спать, но не могу заснуть. Нарушения сна у женщин после 40. Как наладить сон.
Проблему сна невозможно решить, если не привести в порядок здоровье вцелом.
Снотворные, антидепрессанты, ноотропы, транквилизаторы, витамины … темные шторы не работают? Давайте разбираться.
Что обсудим:
1. Какие сопутствующие заболевания мешают спать (заболевания почек, опущение мочевого пузыря, климактерический синдром)
2. Как определение уровня аммиака поможет выяснить причины нарушения сна и что такое нейроинтоксикация.
3. Дефициты, которые мешают спать (группа В, инозитол, железо, белок, магний, Вит Д), нужно ли восполнять и поможет ли.
4. Куда с возрастом девается мелатонин? Как его построить без приема этого самого мелатонина?
5. Почему и как нужно поддержать печень для улучшения качества сна.
Витамины и минералы для активной жизни от Nooteria Labs:
https://vivaherb.ru/product-category/vitaminy-i-mineraly/?utm_source=influencer&utm_medium=mg10&utm_campaign=0325
По промокоду «mg10» в подарок идет комплекс Омега 3 PRO - базовая добавка для поддержки нервной и сердечно-сосудистой систем.
По условиям акции для получения подарка ваш заказ должен быть от 3000р. Срок действия акции ограничен.
"Erid: 2VSb5ybFAZn Реклама. Бад. Не является лекарственным средством. ООО "НООТЕРИА ЛАБС", ОГРН 1215400008207
#хочуспатьнонемогузаснуть #бессонницауженщин #какналадитьсон #гинекологЕкатеринаВолкова #ЕкатеринаВолкова
Видео Хочу спать, но не могу заснуть. Бессонница у женщин. Как наладить сон. Гинеколог Екатерина Волкова автора Екатерина Волкова врач гинеколог
Видео Хочу спать, но не могу заснуть. Бессонница у женщин. Как наладить сон. Гинеколог Екатерина Волкова автора Екатерина Волкова врач гинеколог
Информация
28 марта 2025 г. 17:35:18
00:49:10
Похожие видео