Почему советы не помогают

Советы, книги и т.д. не работают, если есть внутренний конфликт (сопротивление). В таком случае мозг попросту будет саботировать любое, даже правильное решение. Этот саботаж будет проявляться через страх, сомнения, невозможность, бессилие и т.д., в результате чего огромная масса энергии, которую можно было бы потратить на действия, уходит просто на внутреннюю борьбу и попытки справиться с этим. Причем, чем сильнее конфликт, тем больше энергии тратится на его «обслуживание», на все остальное порой уже просто не хватает ни сил, ни желания.

Видео Почему советы не помогают автора Психолог Анна Борисова