КАК УПРАВЛЯТЬ ЭМОЦИЯМИ

Добро пожаловать на канал Александра Лексаченко! Эмоции — это не просто чувства, это наш внутренний компас, который направляет нас в жизни. Но что делать, если они мешают? Как научиться управлять ими, а не подавлять? В этом выпуске я делюсь практическими техниками: от ведения дневника эмоций до медитации. Узнайте, как превратить злость, страх и другие эмоции в своих союзников. Подписывайтесь, чтобы лучше понимать себя и окружающих! УПРАВЛЯЙ ЭМОЦИЯМИ: Как взять под контроль свои чувства и стать хозяином своей судьбы? Спасибо за просмотр! Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и не пропустите новые выпуски! #АлександрЛексаченко #мотивациянауспех #руководитель #бизнес #психология #эмоции #советыруководителям #управлениеэмоциями #управление_стрессом

Видео КАК УПРАВЛЯТЬ ЭМОЦИЯМИ автора Александр Лексаченко