Три рецепта для снижения холестерина и похудения

🎁ЗАБРАТЬ ПОДАРОК - Сборник рецептов для похудения с завтраками, обедами, ужинами и десертами от Надежды Пахирко 👉 https://t.me/IDVES_pahirko_bot?start=RT_Sbornik ✅ Меня зовут Надежда Пахирко, я диетолог-консультант, нутрициолог с опытом более 7 лет. В этом видео я поделилась тремя вкусными рецептами ужинов, с помощью которых вы сможете влиять на снижение плохого холестерина. А так же эти рецепты помогут вам снизить вес и улучшить общее самочувствие. Ужин №1. Скумбрия в паприке, КБЖУ на 100 гр: 201 / 19 / 13 / 1. Ужин №2. Рыба с овощами, КБЖУ на 100 гр: 54 / 8 / 1 / 4. Ужин №3. Салат с курицей и зеленым луком, КБЖУ на 100 гр: 92 / 9 / 5 / 3. А если вы хотите более подробно узнать, какие продукты нужно есть для снижения холестерина, то смотрите мое видео👉https://studio.rutube.ru/video-editor/5e449a0554d31288f6d58f7375c9e865 Я использую международный алгоритм похудения, с которым познакомилась на европейском конгрессе по ожирению. По этой методике я помогла снизить вес и научила сохранять его уже более чем 30000 женщин разного возраста без запретов, ограничений и диетической еды. Я приготовила для вас подарок - мой сбалансированный сборник рецептов. В нем я собрала для вас завтраки, обеды, ужины и даже десерты для снижения веса. Забирайте сборник бесплатно прямо сейчас 👉https://t.me/IDVES_pahirko_bot?start=RT_Sbornik Программы по снижению веса с индивидуальным сопровождением под ваш запрос: https://t.me/Nadezdapakh_bot?start=restart-FZcVWXFB ПОДПИШИТЕСЬ на мой RUTUBE: https://rutube.ru/channel/39761276 Телеграм: https://t.me/IDVES_pahirko_bot?start=rutube Написать Надежде: https://t.me/Nadezdapakh_bot?start=restart-FZcVWXFB Кто такая Надежда Пахирко, видео обо мне: https://vk.cc/cKDEEg

Видео Три рецепта для снижения холестерина и похудения автора Надежда Пахирко|Эксперт по фигуре