Аргументы против кардио

https://happy-buy.ru/7wwJR.php - приобрести на aliexpress (Ролик для похудения лица с внутренними шариками, массажер для потери веса, устройство для моделирования мышц и снижения жира, устройство для скульптурирования тела для салона) Внимание! Если ссылка ведет не на тот продукт, что Вы искали, воспользуйтесь поиском по сайту! Коротко: Кардио наращивает тренировочный объем, что приводит к недовосстановлению и травмам Кардио-игла: вы тратите калории, только если делаете кардио. Нет роста метаболически активных тканей. _____________________________________________ Подписывайтесь тут: _____________________________________________ Поддержите канал одним из способов: 1. Участие в моей тренировочной группе: → 2. Мои вебинары для новичков: → _____________________________________________ Новые посты в Инстаграм почти каждый день: _____________________________________________ Дисклеймер: Я не гуру, не топовый спортсмен и не идеальный тренер. Да, у меня есть несколько дипломов, но мои видео - это моя точка зрения на тот или иной фитнес вопрос. Я стараюсь подавать фитнес с научной точки зрения, но вы не обязаны быть со мной согласны. Я не врач и мои рекомендации не могут быть рассмотрены, как врачебные. Будьте здоровы :) Реклама. Рекламодатель ООО "АЛИБАБА.КОМ (РУ)" ИНН 7703380158, https://aliexpress.ru/. erid Kra2449mN

Видео Аргументы против кардио автора Анастасия Косенко