Специальный репортаж: биологические часы человека и качество сна
Поздно ложимся спать и говорим себе: "Высплюсь на выходных", но это так не работает – в этом уверен профессор кафедры биологии Тюменского медицинского университета, хронобиолог Денис Губин. Что будет происходить с организмом, если мы нарушаем режим сна и не высыпаемся?
Видео Специальный репортаж: биологические часы человека и качество сна автора ГТРК "Регион-Тюмень"
Видео Специальный репортаж: биологические часы человека и качество сна автора ГТРК "Регион-Тюмень"
Показать
Похожие видео
![Пожарная эстафета проходит в тюменском центре реабилитации для подростков](http://pic.rutubelist.ru/video/db/d6/dbd63eb1dca2c02f941d5e3d606de6a8.jpg?size=s)
!["Точка зрения": Иван Вершинин](http://pic.rutubelist.ru/video/bc/7a/bc7a1d0fb96d28184a050986bac0dba8.jpg?size=s)
![Профессиональный праздник отмечают тюменские сотрудники Госавтоинспекции](http://pic.rutubelist.ru/video/2f/e3/2fe3f0a138e0e52a313d422375c6937e.jpg?size=s)
![Фотовыставка "Наставники. Путь к Олимпу" открылась в Тюмени](http://pic.rutubelist.ru/video/78/23/78235908b15ddeca63d0e7bea57f2a82.jpg?size=s)
!["Вести. Здоровье" (04.07.24)](http://pic.rutubelist.ru/video/34/62/3462253f0dd6e9a62974c789073de53d.jpg?size=s)
![Сигнал пожарного извещателя спас четверых детей в Тюменской области](http://pic.rutubelist.ru/video/b9/7f/b97f14aa3c88f7878448b6b21a728f86.jpg?size=s)
![Местные жители высадили деревья в новом ялуторовском сквере](http://pic.rutubelist.ru/video/9b/9f/9b9f3a797f09bb580de70cf2dc15eee9.jpg?size=s)
!["По тормозам" (03.07.24)](http://pic.rutubelist.ru/video/dc/ee/dcee6c3faba904ec6d16b4ebf8a0040d.jpg?size=s)
![Дорога в д. Цибино для участника СВО](http://pic.rutubelist.ru/video/fe/e8/fee859c1424645b432c189f6cec709a7.jpg?size=s)
![Сергей Серебренников вместе с работниками БрАЗа посадил деревья у Медицинского центра помощи](http://pic.rutubelist.ru/video/f9/34/f934b5be51c903d242395f47492b1b10.jpg?size=s)
![Сотрудники ГАИ прикладывают все усилия, чтобы снизить количество ДТП с участием детей](http://pic.rutubelist.ru/video/8d/f1/8df14552c3b4fcecd3ccc62feada0d5f.jpg?size=s)
![TV Губерния: Вручение дипломов выпускникам Центрального филиала "РГУП" (03.07.2024 г.)](http://pic.rutubelist.ru/video/ce/1a/ce1a1d2fd6314dd051e51a71ff1c27c0.jpg?size=s)
!["Законный интерес" (04.07.24)](http://pic.rutubelist.ru/video/4c/e7/4ce7a7d10e2a6ec41eea35ff81a89c4d.jpg?size=s)
![Около 50 тысяч зрителей посетили спектакли Тобольского драматического театра имени П. П. Ершова](http://pic.rutubelist.ru/video/41/4b/414bbc3128a8da46e75f27dd936b83d6.jpg?size=s)
![Полицейские задержали распространяющего наркотики тюменца](http://pic.rutubelist.ru/video/ca/89/ca89cd4f81492540c9ea833e7b343be4.jpg?size=s)
![Посетителей международной выставки "Россия" погрузили в культуру коренных народов Югры](http://pic.rutubelist.ru/video/24/a5/24a5a8fb2228079fddf6c72625db080a.jpg?size=s)
![ЧП на Лубянке: произошло возгорание на платформе](http://pic.rutubelist.ru/video/b6/93/b693d2648e66807a9a014ead9117a795.jpg?size=s)
![НА САКСКИХ УЛИЦАХ ПРОДОЛЖАЕТСЯ ПЛАНИРОВКА ГАЗОНОВ (04.07.2024г.)](http://pic.rutubelist.ru/video/8e/09/8e09be0f00dbc5930be8d13e695f381c.jpg?size=s)
![Полиция устанавливает обстоятельства ночной стрельбы на ул. Широтной в Тюмени](http://pic.rutubelist.ru/video/0f/c4/0fc447ec47399c22a7026290dcb7c2bc.jpg?size=s)
![Тюменская таможня передала военным очередную партию конфискованного товара](http://pic.rutubelist.ru/video/59/83/5983f03815c216941a8dc397cf7610da.jpg?size=s)