Почему мы постоянно хотим есть. Причина первая. Углеводы.

«Не знаю почему, но мне постоянно хочется есть?» «Недавно поела и опять хочу есть» Как часто вы слышали эти фразы? А может приходилось произносить эту фразу самим, испытывая чувство вины за то, что ели больше и чаще, чем другие вокруг нас? Чувство постоянного голода нас беспокоит не потому, что мы просто любим поесть больше всех, это может быть безобидное с нашей точки зрения желание чуть пожевать. И все бы было не так страшно, если бы не одно но…. Иногда начало у "перекусить" есть ..., а окончания нет конца. Мы едим и едим, хочется есть снова и снова. Если бы процесс был безобидный, без вреда, то почему бы не пожевать, но мы знаем, что это не так. Давайте попробуем разобраться, понять и устранить возможные причины голода, такого «отменного» аппетита, который часто мы не в силах контролировать. #чувствоголода #постояннохочуесть #голод #клеточноепитание # клеточныйголод

Видео Почему мы постоянно хотим есть. Причина первая. Углеводы. автора Готовим быстро и весело