Маркин. Д.Н.Тула. Тайский бокс. Кресты - спарринг с ограничением задания 14.02.2018 г. Комментарий

Задание называется Кресты. Это простейший спарринг, с ограничением технического арсенала. Например разрешены любые удары левой рукой и правой ногой или наоборот. Задание называется Кресты, потому что разрешены удары рукой и ногой, по кресту или правильно назвать, по диагонали. Цель задания: 1) сократить возможный технический арсенал в 2 раза и за счёт этого дать возможность работать более свободно и раскованно, т.к. проще защищаться от только одной руки или одной ноги, потому что знаешь, что вторая неожиданно не прилетит!... 2) приобретаются первые навыки драться 3) приобретается возможность смены стойки и навыки работы в неудобном положении (в чужой стойке) 4) приобретается первый навык работы комбинациями рука + нога или нога + рука. Таким образом боец учится первым базовым комбинациям и понимает алгоритм их построения.

Видео Маркин. Д.Н.Тула. Тайский бокс. Кресты - спарринг с ограничением задания 14.02.2018 г. Комментарий автора TattooedCanvasArt