КОМПЛЕКС ДЛЯ РАСКРЫТИЯ ГРУДНОГО ОТДЕЛА
Не забудь подписаться 🤍
КАК ВЫПОЛНЯТЬ:
Каждое упражнение выполняем по 50-60 сек
Отдых между упражнениями: нет
Количество кругов: 2-3
Отдых между кругами: 30 сек
▪️Выполняйте упражнение в медленном темпе (видео ускорено).
Видео КОМПЛЕКС ДЛЯ РАСКРЫТИЯ ГРУДНОГО ОТДЕЛА автора Doctor Shulgina
Видео КОМПЛЕКС ДЛЯ РАСКРЫТИЯ ГРУДНОГО ОТДЕЛА автора Doctor Shulgina
Показать
Похожие видео
Х вылет - элемент на турнике 💪ХК "СШОР №1" 15 - ХК "СКА" 15 | 01.11.2024Самурай топУпражнения от сутулости - раскрытие грудного отделаМосквич 20101ccхзМежрегиональные спортивные соревнования среди юношей до 15 лет, сезон 2024-2025НЕЖНАЯ ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА#506 НаграждениеНастольный теннис.Длинные шипыТренировка на slackline!Игра 11 АНГЕЛ СИБИРИ /Тобольск/ - ОМСКИЕ ЯСТРЕБЫ /Омск/УНИВЕРСАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА на 10 минХК "СШОР №1" 12 - ХК "Динамо" 12 | 01.11.2024Спорт-это искусствоЧто такое взятие на проходе?
#сезонконтентаRUTUBEСейв месяца 💯🔥 #КХЛMurman Vikings-Arctic ExpressPILATES with mini ball / Пилатес с миниболомКолорадо - Тампа Бэй, 31.10.2024