Как девушке сохранить ЧУВСТВО собственного ДОСТОИНСТВА

Недавно ко мне обратилась девушка после расставания с парнем. Одним из самых удивительных моментов в нашем разговоре стало её признание: "Я принесла в жертву свою гордость, своё чувство собственного достоинства". Когда я попросила её описать это метафорично, она сравнила своё чувство с грязной тряпкой на полу. Почему она так поступила? Её внутреннее ожидание было таково: он должен был оценить её жертву и поступить так же со своим эго. Но этого не произошло, что только усилило его отчуждение. В реальной жизни это обернулось тем, что после ссоры она унизила себя, прося его вернуться. Однако, её действия только оттолкнули его. Поняв, что сознательный сценарий не сработал, мы вернулись к этому моменту и преобразовали его "задним числом". Вместо того, чтобы топтать своё чувство достоинства, мы подняли эту "тряпку" и превратили её в прекрасное платье, символ уверенности и гордости за себя. Мы выбрали себя! Этот опыт помог ей понять, как важно оставаться собой в сложных ситуациях. Да, многие психологи рекомендуют обсуждать проблемы в отношениях. Но если подобные разговоры заставляют вас предавать себя, наступая на горло собственным чувствам, их проводить не стоит. Ваш партнёр интуитивно считывает это, и его это отталкивает. Каждый из нас имеет защитные психологические механизмы, которые стараются защитить нас даже через боль. И если вы когда-либо топтали свою самооценку, подумайте, на что она у вас похожа? Поделитесь своими мыслями, и я помогу вам трансформировать это ощущение. #ЧувствоСобственногоДостоинства #ЖенскаяСамооценка #ЛюбовьКсебе #ОтношенияСмужчинами #ВикторияДюпон

Видео Как девушке сохранить ЧУВСТВО собственного ДОСТОИНСТВА автора Психолог Виктория Дюпон