Разбор техники_Присед_FitStudio
🏋️♂️ Присед - одно из базовых упражнений для прокачивания ягодиц.
Но очень важно выполнять технику упражнения правильно, чтобы не навредить позвоночнику и суставам.
Персональный тренер клуба Иван Шатов показывает как правильно выполнять классический присед.
Смотрите видео 👉
Видео Разбор техники_Присед_FitStudio автора FitStudio - Современный клуб в Кстово
Видео Разбор техники_Присед_FitStudio автора FitStudio - Современный клуб в Кстово
Информация
22 января 2025 г. 10:18:50
00:00:25
Похожие видео



















