ТЧК-подкаст выпуск № 2 О страхе и тревожности

Подкаст о психологии, саморазвитии, бизнесе Во втором выпуске вы узнаете, как: самостоятельно справиться со страхом и тревогой; перевести негативные эмоции в положительные; где та тонкая грань, когда еще можно помочь себе самостоятельно и когда пора к специалисту; как правильно выбрать специалиста. И ещё кое-что... реальная история человека, который сам поднял себя из эмоциональной "ямы" и теперь успешно помогает другим. полезные бонусы: минитренинг и тест на уровень тревожности.

Видео ТЧК-подкаст выпуск № 2 О страхе и тревожности автора Родительское сердце