Как правильно пить воду??
Вот так нужно пить воду, т.е. утром сразу после пробуждения, потом до еды за 15 - 20 минут и после приема пищи через час, равными порциями и стараться в одно и тоже время по 1 стакану. Эти три правила являются основными.Их нужно придерживаться в первую очередь. Ещё раз скажу, что в начале будет сложно , но потом это войдет в привычку. Вы можете составить свой план приема воды в зависимости от своего образа жизни.
Видео Как правильно пить воду?? автора Домашний стол для всех
Видео Как правильно пить воду?? автора Домашний стол для всех
Информация
6 декабря 2023 г. 7:59:23
00:08:55
Похожие видео