Хотите быть в ресурсе - научитесь заботиться о себе. Какие затруднения и способы самоподдержки

Мой телеграм https://t.me/marihamialgorinm 1 часть эфира: Как научиться заботиться о себе: важность, причины затруднений и способы самоподдержки Что разобрали на эфире: (https://rutube.ru/video/52fbc32c4184407f802cd1c8dd4c1058/?playlist=75405) 1. Забота о себе — это не только способ сохранить здоровье, но и основа полноценной и гармоничной жизни. Однако многие люди сталкиваются с трудностями в этом вопросе: они либо не знают, как заботиться о себе, либо ставят свои потребности на последнее место. Разберёмся, почему это происходит и какие шаги помогут изменить ситуацию. 2. Почему важно заботиться о себе? 3. Почему мы часто не умеем заботиться о себе? 4. Основные способы заботы о себе 🚀 Курс по 1 ступени Рэйки обучение и посвящение, присоединяйтесь, подробности здесь (https://galaksyenergy.ru/1-stupen-rjejki-prednaznachenie/)

Видео Хотите быть в ресурсе - научитесь заботиться о себе. Какие затруднения и способы самоподдержки автора Мария Марихами