Сигналы профессионального выгорания. Как их распознать? #shorts #психология

Сигналы профессионального выгорания. Как их распознать? #shorts #психология Чувство беспомощности, быстрая утомляемость, постоянная усталость, страх потерять своё место в команде, самоуничижение и пессимистические настроения, расскажут вам о первых сигналах профессионального выгорания. Убеждены, что передышка в работе – привилегия, а не необходимость, а отдых – потерянное время зря. Предъявляете высокие требования к себе и другим, стремитесь к перфекционизму, но при этом совершаете много нелепых ошибок? Это ещё одни сигналы надвигающегося профессионального выгорания. В погоне за финансовым достатком, престижем, признанием и карьерным ростом, мы всё чаще пропускаем очевидные признаки эмоционального выгорания. Постепенно материальные блага, развлечения и вредные привычки заменяют нам жизненно важное человеческое задушевное общение. Поэтому неудивительно, что в обществе потребителей, работа занимает первое место, незаметно вытесняя все остальные сферы жизнедеятельности на второй план. Пока однажды мы не обнаруживаем, что остались не только в одиночестве, но и без сил и желания что-либо изменить. #сергейандреев #кризисныйпсихолог #профессиональноевыгорание Мои социальные сети Группа в VK: https://vk.com/andreevcoach Группа в ОК: https://ok.ru/group/70000002741041 Telegram: https://t.me/sandreevcoach RuTube: https://rutube.ru/channel/27185751 YouTube: https://www.youtube.com/@sandreev

Видео Сигналы профессионального выгорания. Как их распознать? #shorts #психология автора Сергей Андреев | Кризисный психолог