Все, что мы делаем для своей продуктивности и энергии — Это про качество жизни.

Все, что мы делаем для своей продуктивности и энергии — от движения, питания, медитации, дыхания, восстановления — это не просто про «успевать больше».
Это про качество жизни.
Про то, чтобы быть живыми, настоящими, включёнными.
И чтобы иметь силы не только на дела, но и на моменты, которые остаются в памяти. Когда мы катаемся на роликах, общаемся, смеёмся — это тоже часть ресурса.
И это то, что наши дети впитывают не через слова, а через нас самих.
Через то, как мы живём.
И как умеем получать удовольствие от простого. _______________________________ За ресурсом приходи, живые, онлайн занятия, курс на ресурс 🔗 #йогавкрасногорске #йога #animalflow #йогабаня Обо мне, моих занятиях и мероприятиях https://taplink.cc/julija.popova

Видео Все, что мы делаем для своей продуктивности и энергии — Это про качество жизни. автора Юлия Попова