Прыжки на плиобокс и отжимания от медбола.

#СпортивСнежная #ЗарубаСпортив2020 Козин Артём фитнес-менеджер фитнес-клуба Спортив Снежная???? Запрыгивания на плиобокс- 10 повторений? Отжимания от гимнастического мяча весом 5кг–20 повторений!?

Видео Прыжки на плиобокс и отжимания от медбола. автора Женская гибкость и сила