Как начать тренировку если лень? / Тренировка за 30 минут №8

Сегодня обсудим вопрос - "какие фишки помогут настроиться на тренировку?" ;-) Ну и параллельно с этим продолжаем тренить во всю)) Напоминаю, наша задача укреплять мышцы и раскачаться. Смотрим, повторяем, делаем лучше)) Ещё БОЛЬШЕ пользы и все самое важное: Tm: https://t.me/joinchat/RPoHdJse_Vl-qSS0 =========== Мои соц. сети Inst: https://www.instagram.com/rinat_shakmaev ВК: https://vk.com/club191834211 ПОДПИШИСЬ СЕЙЧАС, ЧТОБЫ НЕ ПРОПУСТИТЬ НОВЫЕ ВИДЕО! ➊ Подписывайтесь на наш канал! Только полезный контент: https://www.youtube.com/user/RINAT911/ ➋ Если Вам понравилось видео, пожалуйста, поделитесь им со своими друзьями в социальных сетях! ➌ А так же, не забывайте ставить лайк! ? #какнабратьвес #фитнес #какнакачаться

Видео Как начать тренировку если лень? / Тренировка за 30 минут №8 автора Мастерство и Индивидуальное Творчество