расслабленное открытое тело в парной работе. Школа Мастера Ван Лина, Китай-2013

На Ежегодном летнем семинаре в Китае (2013) Мастер Ван Линь демонстрирует важность расслабленных движений в одной из разновидностей парной работы. Такая расслабленность достижима, если тело открыто, нет зажимов, напряжений в мышцах и суставах. Вопросы расслабления и понимание принципов движения расслабленного тела помогает решать цигун. http://wanglinschool.org

Видео расслабленное открытое тело в парной работе. Школа Мастера Ван Лина, Китай-2013 автора Тренировки для Подготовки к Соревнованиям