Вопрос на который стоит ответить в уходящем году | Письменная практика

В этом видео я задаю вопрос на который полезно ответить каждому. Сначала может быть сложно, и все равно попробуйте. Можно включить приятную музыку, зажечь свечи. Вам понадобятся 10-15 минут, лист бумаги и ручка. Наблюдайте за собой и своим состоянием. Практика помогает наладить отношения с собой и с окружающими, делает счастливее и повышает самооценку.

Видео Вопрос на который стоит ответить в уходящем году | Письменная практика автора Арина Жакина арт-коуч