Не позволяйте настроению решать, что вы делаете
Разумеется, не стоит себя насиловать каждый раз, когда ничего не хочется, и есть потребность просто потюленить в кровати)
Иногда нужно восстановиться и набраться сил.
Если настроение берет верх в большинстве случаев, было бы полезно подтолкнуть себя к какой-либо активности.
Психологические консультации онлайн melmindset.ru
#mel_mindset #психология #КПТ #настроение #как_себя_мотивировать #мотивация #личнаятерапия #психологонлайн
Видео Не позволяйте настроению решать, что вы делаете автора Melmindset.ru
Видео Не позволяйте настроению решать, что вы делаете автора Melmindset.ru
Показать
Похожие видео
Едем на природу, гуляем.SVID_20241019_222056_1.mp4Как психологи проходят обучение?2024 10 04 УБЬЁТ ИЛИ НЕТ 4К.mp4Защитные механизмыОтносись к людям так....?Ошибка невозвратных затратКогнитивное искажение - катастрофизация. Как справиться?Откуда это постоянное чувство тревоги?Что я делаю на работе в свободное времяЛюди не меняются ради другихмой домЮрий Хой жив!Спасибо вам!Когда у клиента всё хорошо, а ты привык к жестиКак выработать ВОЛЮ?Худший способ наладить отношенияКэт5 шагов для снижения тревоги#доброеутро сторис