Как развить уверенность в себе.

Что, если я скажу вам, что причина вашей неуверенности может скрываться не в вас самих, а в хитросплетениях вашего мозга? Давайте вместе раскроем секреты этого органа и научимся управлять своими страхами, чтобы достигать любых целей. Таймкод: 00:00 Введение в защитные механизмы мозга 01:28 Влияние информации на мозг 04:15 Примеры расстройств личности 06:07 Защита от осознания глупости 09:49 Преодоление защит и развитие 15:32 Необходимость погружения в негативные аспекты 18:49 Преодоление защитных механизмов 26:58 Развитие через уязвимость 30:45 Влияние деструктивного детства 34:55 Развитие и сознание 36:49 Преодоление сопротивления 40:41 Обучение и мозг 47:24 Теория и практика 55:46 Вера и уверенность в психотерапии 01:02:19 Принятие себя и развитие 01:04:48 Проверка теорий и формирование личности 01:09:22 Заключение Мой канал: https://t.me/ahalyapov

Видео Как развить уверенность в себе. автора Алексей Халяпов | Мышление на стероидах