Как справиться с тревогой?

Как справиться с тревогой. Тревожные состояния обычно не приближают нас к цели, и все действия которые мы совершаем из тревожного состояния они редко идут на пользу и бизнесу и в жизни. Синоптики и другие специалисты говорят, что в каждой буре, в каждом урагане, есть точка спокойствия которая находится в самом центре. Эту точку называют глаз бури. В центре любого циклона есть пространство тотального покоя. Как справиться с тревогой и научиться создавать в себе пространство тотального покоя, когда вокруг все рушится, когда нет никаких опор, когда все очень быстро меняется, а так же как научится действовать максимально точно, прагматично и эффективно. В этом вам помогут 5 ключевых моментов. Оставить заявку на ознакомительную коуч-сессию можно здесь https://igorshazhko.ru/coaching ПЕРСОНАЛЬНЫЙ КОУЧИНГ: https://igorshazhko.ru/ "ПУТЬ ЛИДЕРА" Программа по реализации целей: https://igorshazhko.ru/ Соцсети: https://t.me/igor_shazhko https://instagram.com/igor_shazhko #тревога #тревожноерасстройство #игорьшажко

Видео Как справиться с тревогой? автора Игорь Шажко