Мои тренировки, часть 2: подтягивание с доп.весом 82кг, подъем на бицепс у стены 60кг, жим стоя и д

Сырники: https://www.youtube.com/watch?v=4P2YhKzkkCM Прошлое видео про треню: https://www.youtube.com/watch?v=k93N25EzCAI ◘ Мой вк: https://vk.com/denomaru ◘ Группа в вк: https://vk.com/warspear_online_shinra ◘ Донат: http://www.donationalerts.ru/r/warspear_online_shinra Приятного просмотра Таймкоды: 0:00 Прокачался в игре - качайся в ирле! 0:18 Про категорию видео не по игре 1:53 Подтягивание с доп.весом 82 кг 2:37 Попытка 84.5 кг 3:06 72кг взлетают 3:32 52кг на 9 с половиной раз 5:25 Строгий подъем на бицепс 60кг у стены + драконий крик 6:42 Подъём на бицепс сидя, комментарии + вкач под ремикс Линкин парка 12:02 Жим стоя 70кг на 2, на 6 с полутолчками 14:21 Про жим гири 32кг 15:25 Толчок штанги 45/50 кг одной рукой 16:27 Гантель 40кг на бицепс одной рукой 16:49 Подъем Ларратта 19:17 Шинра на стволовых клетках! 20:06 Отведение 20:39 Спасибо за просмотр

Видео Мои тренировки, часть 2: подтягивание с доп.весом 82кг, подъем на бицепс у стены 60кг, жим стоя и д автора Tech Guide