Утренняя практика на дыхательную мускулатуру
Школа йоги Михаила Ясырева
https://vk.com/moevam
https://vk.com/vadimhohlov108
https://yoga108touch.turbo.site/statii
номер карты для донатов 5536 9140 2897 1665 :)
донаты знаете ли сильно вдохновляют выкладывать видео в тырьнете ))
Один час дышали, точнее делали упражнение на расслабление дыхательной маскулатуры, вы можете после этого немного подышать, в зале время было ограничено.
После чего сделали медитативную практику с расслаблением всего тела, по "кусочкам". От В.Э Мешалкина https://vk.com/club14699101 или здесь https://rideo.tv/video/58105/.
Работа с ощущениями. Тоже час. Пробуйте. Результат вас удивит )).
https://yoga108touch.turbo.site/online
Видео Утренняя практика на дыхательную мускулатуру автора Йога 108 прикосновений
Видео Утренняя практика на дыхательную мускулатуру автора Йога 108 прикосновений
Показать
Информация
28 декабря 2024 г. 23:35:19
01:04:13
Похожие видео
Человек может исправить любую кармуРазмяли глаза плечи, легкие, ТБС, с утра самое то. Йога в Ногинске и Электростали. Для пенсионеров.Всё занятие на укрепление мышц тазовой диафрагмы, капалабхати, глазная крия, муладхара аж звенитЗарядка для 70+Какие знаки сделать следующими?Медленно ползли в паршваконасану, триконасану не успелиХорошая такая гимнастика получилась, подышали и глаза потренировалиПЛУТОН 2024-2044: ТРАНСФОРМАЦИЯ ВОДОЛЕЯ!!!"Хочешь иметь стабильный доход, сделай денежный Алтарь!Как не уставать. ВирабхадрасанаКОЗЕРОГ ♑ Таро-прогноз на неделю с 13 по 19 январяРазгибали стопы, клали на пятки попыСадимся безопасно на шпагатВЫ И ОН. ЧТО ДАЛЬШЕ ?Полчасика подышалиЛунный день 12 января 2025 года Гороскоп каждый день! #shorts #астрология #прогноз дня #насегодняОтель БОГА. 07.01.25.Практика для мужчин с дыхалкой и глазной криейВся практика для снятия напряжения с позвоночника, после можно сделать йога-нидру или шавасану..Ваш дом, какая энергетика в Вашем доме👻
Расклад ТАРО🔮