Грудной отдел и органы малого таза

Уже много раз писал, что красивая осанка, что очень относительно, но здоровые и крепкие мышцы грудного отдела влияют непосредственно на интимное здоровье Как? Интересно если, задавай вопросы в комментариях, отвечу • это упражнение очень хорошо снимает тревожность и расслабляет напряжение между лопаток, а так же мужчинам помогает улучшить э.рекцию Как делать: • лечь спокойно, руки можно и вдоль, дышать важно через нос и глубоко, ощущая воздух в горловой щели • лежать 30 секунд далее сменить позицию, пошевелиться и еще столько же до удовлетворения. Будь здоров motusbee

Видео Грудной отдел и органы малого таза автора motusbee