Считаешь калории, но вес не уходит?

Проверь себя! Возможно, ты совершаешь одну из 5 ошибок: 1. Ты недобираешь белок - это важный строительный элемент для нашего организма и прекрасный жиросжигатель, при его недоборе - чувство голода и упадок сил тебе гарантированы, и я не говорю здесь о струтеру твоей кожи и фигуры в этом случае! 2. Ты переедаешь "полезные" калории - например, заправляя салат оливковым маслом - легко перебрать жиры Хочешь больше? Подпишись и отправь мне в личку это видео, и я отправлю тебе чек-лист со всем перечнем для самопроверки! #кбжу#подсчеткалорий#стройность

Видео Считаешь калории, но вес не уходит? автора Елена Ятлова | худеем вкусно | нутрициолог