Шапка деда мороза для похудения

Все рецепты в моем телеграм канале - Владислав Тарасов Шапка деда мороза для похудения - Яйцо - 5 шт. - Филе куриное вареное - 350 г. - Картофель вареный - 200 г. - Огурец маринованный - 200 г. - Перец сладкий красный запеченный - 5 шт. (предварительно пропекался 20-25 минут при 180 градусов) - Греческий йогурт - 3 ст.л. (главное чтобы получилась смесь густой). У меня обычный майонез - Соль перец по вкусу 3 яичных белка натираем для украшения отдельно 1 желток оставляем для помпона шапки (украшение) Остальные яйца и желтки пускаем в начинку На 100 грамм: 🔥К - 102 🐿Б - 11г 🐽Ж - 3.2г 🍌У - 6г

Видео Шапка деда мороза для похудения автора Владислав Тарасов