Второй день движения к целям по системе 12 недель
2 день моего пути по 12-недельной системе планирования (по книге «12 недель»).
У меня три цели на эти 90 дней:
— развить блог до 5000 подписчиков и начать сотрудничество с брендами,
— отрастить волосы на 4 см,
— сбросить первые 4 кг.
Сегодня — тяжёлый день.
С 10 утра до 10 вечера я была на стажировке сразу в двух местах.
Полная загруженность, усталость — но кое-что всё-таки удалось.
По блогу:
— выложила 1 ролик,
— увидела мини-результаты — просмотры понемногу растут. Это радует.
По уходу:
— сделала и утренний, и вечерний ритуал: кожа, волосы, тело.
Честно? Без заранее расписанного плана — не вытянула бы.
Вечером гудели ноги, хотела просто лечь и не двигаться. Но я встала, заплела косу, нанесла средство на кончики волос, сходила в душ, помазала пятки кремом. Маленькая победа.
По весу — пока буксую.
Вчера сорвалась с разгрузки.
Сегодня — полдня не ела, а потом, уставшая и дико голодная, наелась на ночь до отвала.
Понимаю: пока не наладится вопрос с работой и рутиной — питание держать сложно.
Стажировка.
Сегодня была в двух местах — ювелирный и магазин мармелада.
Оба интересные по-своему, везде есть плюсы и минусы. Пока окончательное решение не приняла.
Жду, пока устаканится работа — и тогда уже смогу направить всю энергию на достижение целей.
Видео Второй день движения к целям по системе 12 недель автора Александра Загурная
Видео Второй день движения к целям по системе 12 недель автора Александра Загурная
Информация
10 мая 2025 г. 17:05:49
00:00:43
Похожие видео