Если в вашем близком окружении есть люди, которые к вам жестоко относятся, обесценивают, критикуют

Если в вашем близком окружении есть люди, которые к вам жестоко относится, обесценивают вас, критикуют. Не пытайтесь разбираться почему они это делают, вообще забудьте про них 👆🏻 Важный этап в терапии - начать замечать жестокое отношение к себе: и других и свое собственное. Постарайтесь не застревать на этапе анализа поведения других. Как говорится, если мы чем-то цепляемся за других, значит из нас что-то торчит. Учитесь смотреть глубже и отвечайте себе например, на следующие вопросы: - Каким образом я поступаю с собой точно так же? - Для чего мне этот опыт? - Что мне важно сейчас понять и какой я могу из этого извлечь урок? Поверьте, значительно облегчает жизнь. • • Я - Юлия Упина, практикующий психолог, коуч, ментор. 🎁Записаться ко мне на индивидуальный РАЗБОР вашего запроса можно по ссылке https://upina.ru 🎁Купить курсы, вебинары можно на сайте https://upina.ru ✅ подписывайтесь на мой ТГ-канал https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt ✅подробнее о МЕНТОРСКОЙ ГРУППЕ https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/3348 следующий поток - старт 09.01.2025 г. ✅как стать гостем подкаста на моем канале здесь https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/2980 ✅Приглашаю вас в свой ТГ канал, посмотреть серию БЕСПЛАТНЫХ ПРЯМЫХ ЭФИРОВ, которые помогут выйти на доход 300-500 тыс. Ссылка https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/3097 🚨Отзывы клиентов: https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1691 Мои соц.сети: Инстаграм https://www.instagram.com/yuliaupina?igsh=ank4dGV0bTZnajRj&utm_source=qr Ник в инстаграм - @yuliaupina ТГ-канал https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt ВК https://vk.com/psy_yulia_upina

Видео Если в вашем близком окружении есть люди, которые к вам жестоко относятся, обесценивают, критикуют автора Юлия Упина ПСИХОЛОГИЯ САМОРАЗВИТИЕ