Салат с нутом и овощами
Легкий и яркий салат с минимумом калорий будет уместен и на праздничном столе. Подавать его лучше всего в порционных креманках.
Ингредиенты:
Нут - 0,5 стакана, Огурец - 0,5 шт, Помидор - 1 шт, Перец сладкий - по 0,5 шт разного цвета, Картофель отварной - 2-3 шт, Фиолетовый лук - по желанию, Лимонный сок - 1 ст.л., Оливковое или подсолнечное масло - 1 ст.л., Соль - по вкусу, Сахар - небольшая щепотка, Свежепомолотая смесь перцев - небольшая щепотка,
Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕
Видео Салат с нутом и овощами автора Кухня Мамашки
Видео Салат с нутом и овощами автора Кухня Мамашки
Показать
Похожие видео
![Картофельный салат с грибами](http://pic.rutubelist.ru/video/f6/11/f6112700950af72c951e134a2e125155.jpg?size=s)
![НОВЫЙ СУПЕР БОКС ДЛЯ ТЕБЯ С ХЭЛЛОУ КИТТИ / HELLO KITTY / ЧИЗБУРГЕР / КАРТОФЕЛЬ / ВКУСНО И ТОЧКА /](http://pic.rutubelist.ru/video/8a/e8/8ae8db03b1ea5d7fa1aadcdd8435bd04.jpg?size=s)
![Простая закуска на углях ✅👍 a simple snack on coals #еда #закуска #гриль](http://pic.rutubelist.ru/video/f1/52/f15281badfaa60bedb3f0d3165d2f4a7.jpg?size=s)
![Грибной салат](http://pic.rutubelist.ru/video/11/c4/11c4b0a0a91a0f4a32f281ff13ca880a.jpg?size=s)
![китай.маньчжурия!](http://pic.rutubelist.ru/video/8a/ae/8aae8a6a52366a2e3e00e4a4cb0f3c0e.jpg?size=s)
![Салат шпинатный с авокадо](http://pic.rutubelist.ru/video/62/a3/62a33ea67fa91d4adc9409c82f81e77f.jpg?size=s)
![Салат Мария](http://pic.rutubelist.ru/video/ef/85/ef852543037614dccde2e85f41d76c94.jpg?size=s)
![1986 год. Тобольский район. Безалкогольное кафе](http://pic.rutubelist.ru/video/a4/a9/a4a919b38da4c33214e3d1831782222d.jpg?size=s)
!["Соус «бешамель» №2"](http://pic.rutubelist.ru/video/79/93/7993da62639626d96618d84c3e2568f2.jpg?size=s)
![Салат Пикантный](http://pic.rutubelist.ru/video/15/52/155258390718460fd1dcf7aa07acb383.jpg?size=s)
![ГОРОХОВЫЙ СУП С КОПЧЁНОСТЯМИ от ШЕФА](http://pic.rutubelist.ru/video/56/91/5691d58aed39b3fa6e97c6166493d9fa.jpg?size=s)
![как приготовить завтрак из жимолости
правильное питание](http://pic.rutubelist.ru/video/46/03/4603466dcbaa4b3351096db53c3b169a.jpg?size=s)
![Шашлык в чайном маринаде / Получается нежное сочное мясо/](http://pic.rutubelist.ru/video/b1/f7/b1f7e8d8ad75e8bcc1f7755369e452d0.jpg?size=s)
![ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ У ШЕФА на маленькой кухне](http://pic.rutubelist.ru/video/14/87/1487137124afabf1a77b5375b28fd262.jpg?size=s)
![Старинная казачья кухня](http://pic.rutubelist.ru/video/bf/bc/bfbcc3dd18778d0005a524d726f67c4c.jpg?size=s)
![Салат Морской прибой](http://pic.rutubelist.ru/video/1d/ff/1dff7a03b957f75d9883fe02c82da957.jpg?size=s)
![Овощной салат](http://pic.rutubelist.ru/video/bd/bf/bdbf49160f51bd44496802998ef01639.jpg?size=s)
![Греческий салат](http://pic.rutubelist.ru/video/60/9e/609e43dce2ac0f2000aa29477f4e51ff.jpg?size=s)
![Салат с кинзой](http://pic.rutubelist.ru/video/3e/fa/3efac33a29aee9a9f0d84354f06cb9ea.jpg?size=s)