12 тренировка - мощная дыхательная тренировка+укрепление пресса
Видео 12 тренировка - мощная дыхательная тренировка+укрепление пресса автора KURBATOVAFIT
Показать
Информация
18 декабря 2024 г. 11:04:33
00:38:59
Похожие видео
12 тренировка - продольное направление
7 тренировка - гибкость спины/как встать на "мостик"?
8 тренировка- поперечный и тбс
9 тренировка -гибкая сила.продольное направление(шпагат)
2 тренировка - растяжка в продольном направлении
4 тренировка - Поперечный шпагат+мобильность тазобедренных суставов
Дима Моисеев г.Джанкой. 26 июля 2024.
8 тренировка- пресс+подвижность позвоночника
Моисеев Дмитрий (Симферополь)2013г - Поляков Демьян (Джанкой)2009г9 тренировка -гибкая сила.продольное направление(шпагат)8 тренировка- поперечный и тбс
5 тренировка - гибкая сила
Никита Хорьков(Симферополь) - Шейко Анатолий(Красноперекопск)
11 тренировка - круговая на все тело (гантели/резинки/ролл)
Что такое тазовое дно? Где оно находится? Зачем с ним работать?
11 тренировка - поперечный шпагат
6 тренировка - круговая на руки,пресс,спину11 тренировка - поперечный шпагат5 тренировка - гибкая сила
9 тренировка - круговая на пресс