Упражнения с тренировочной тонфой (8)

Тонфа - это холодное оружие ударно-раздробляющего действия. Его прототипом послужила рукоять для небольшой рисовой мельницы. Часто используется в парном варианте. Тонфа - прообраз современной полицейской дубинки с поперечной рукоятью. При работе с тонфой в арсенал действий включаются болевые и удушающие приемы тонфой, подхваты, зацепы и подсечки с использование тонфы. Будьте Здоровы и любите фитнес!!! Фитнес для людей любого возраста и пола. #тонфа #деревяннаятонфа #тренировочнаятонфа #кобудо #карате #тонфатренировочная #боеваятонфа #упражнениястонфой #тонфакобудо #тонфадлякаратэикобудо

Видео Упражнения с тренировочной тонфой (8) автора Проект ДОСТУПНАЯ ГИМНАСТИКА