Ловушка понедельника: почему идеального момента не будет никогда

Сколько раз ты говорил себе: «Начну с понедельника»? Или ждал первого числа, нового года, «идеального момента»? Спойлер: он никогда не наступит. Это когнитивная ловушка, в которую попадает большинство — откладывание старта в надежде на перезагрузку. В этом видео — почему мозг тебя обманывает, как работает синдром ложного старта и что делать, чтобы начать уже сегодня.

Видео Ловушка понедельника: почему идеального момента не будет никогда автора UGLEM